大きな窓から始まった、心身ともに健やかな暮らし【タカキリョウさんのコンパクトライフ 後編】
平日の夜は早めに帰宅して夫婦で食卓を囲み、朝は早朝に起きて気持ちのいい朝時間を満喫する。生活感を感じさせないホテルのような住まいながら、家時間もとことん楽しんでいる様子の美容師・タカキリョウさん。後編では、寝室やキッチン、ダイニングの空間づくりのポイントや、1日の中で一番好きだという朝の過ごし方についてもご紹介します。
ファッショナブルな5.5畳の寝室
寝具はどんなものを愛用していますか？
シーツや掛け布団カバー、毛布など我が家の寝具はすべてデンマークのテキスタイルブランド〈TEKLA〉のものです。100%オーガニックコットンでやわらかな肌触り。細部のデザインもかっこいいです。
寝る前にはホームリネンブランド〈ÉCHAPPER〉のリネンスプレーをシュッと振りかけます。シーダーウッドやサイプレス、サンダルウッドを合わせた爽やかな香りで、一瞬で眠りにつけますよ。
洋服のディスプレイも素敵です。
ものはできるだけ減らして暮らそうと心がけている我が家ですが、洋服だけは夫婦揃って大好きで、たくさんクローゼットに詰め込んでいます。トルソーやラックにディスプレイしている服はそのときどきのシーズンで特によく着るお気に入りのものです。
メガネもファッションに合わせて集めていて、さまざまなブランドのものを愛用しています。最近購入したお気に入りは、〈ayame〉や 〈YUICHI TOYAMA〉のもの。休みの日の朝はランニングをするのが日課なのですが、ランニング用のメガネもいくつか持っています。
寝室のシンプルな照明はどちらのものですか？
神宮前にあるセレクトショップ〈MAIDENS SHOP〉で購入したフランスの〈ラファブライト〉の電球部分。もともとリビングで使うために購入しましたが、専用のプラグがないとつけられなくて、今は一時的に大きなシェードを外して寝室の照明として使っています。タコ糸で編まれたシェード部分は床に置いてオブジェのようにして楽しんでいます。
生活感の出やすいキッチンも、
ホテルライクに整える
普段、家で食事をすることは多いですか？
夜は早く帰って、家で夕飯を食べることがほとんどです。パートナーが料理をしてくれて、僕が食器洗い担当です。
ダイニングテーブルセットについて教えてください。
大理石のダイニングテーブルは、ミッドセンチュリー家具の代表作ともいえる、ニューヨークのファニチャーブランド〈Knoll〉のサーリネンコレクションのラウンドテーブル。椅子は、マルト・スタムがデザインしたカンティレバーアームチェアと、ハンス・J・ウェグナーのYチェア、〈Vitra〉のベルヴィルチェアを合わせています。Vitraの椅子は千駄木にあるインテリアショップ〈FUNagain〉で購入。いい家具が驚くほどリーズナブルな価格で手に入るお店です。
生活感を感じさせないキッチン。どんなことを心がけていますか？
できるだけ生活感の出る食材や調味料は戸付きの棚にしまって、家電もリビングダイニングと馴染むように、モノトーンカラーでシンプルなデザインの家電を選ぶようにしています。〈バルミューダ〉のケトルは沸くまでの時間が短く、注ぎ口が細いので、コーヒーをドリップするときにも重宝しています。
また、〈HUROM〉のジューサーも買ってよかった家電のひとつ。我が家では朝フレッシュジュースを飲むのが日課なのですが、皮つきのまま大きめにカットしたフルーツでもそのままかけられて、繊維量の少ないサラッとしたジュースが仕上がります。
ダストボックスも素敵ですね。
ブラックの方は〈Vitra〉、シルバーの方は新宿のコンランショップで購入した、〈シンプルヒューマン〉のものです。小さいゴミ箱だとこまめにマンションのゴミ捨て場に出しに行くようになるので、家をいつも快適に保てます。
日々の健康をつくる、
毎日の朝時間
今の家に引っ越してから、ライフスタイルに変化はありましたか？
窓が広くて光が気持ちいいので、朝早起きになりました。大体、朝は5時に起きて9時に家を出て仕事をして、夜は20時前には帰ってきて、22時ぐらいには寝ます。以前は仕事から帰ってきて夕飯を食べたら、SNSを見てダラダラして、気づいたら0時を過ぎているような夜型生活を送っていましたが、朝型になってからは、風邪も滅多に引かなくなったし、ストレスも全然たまりません。
朝のルーティンを教えてください。
朝起きたら、まずコーヒーを淹れて、Instagramの更新などデスクワークを開始。6時ぐらいになると部屋の中に朝日が入ってくるので、好きな音楽かけながら、外をぼーっと眺めたり、床に寝てストレッチや筋トレをします。階段下あたりに寝転ぶと、開放感ある吹き抜け空間が目の前に広がって、とても気持ちがいいんです。
そうこうしているうちにパートナーが起きてくるので、一緒に朝ごはんを食べて、支度をして出かけるという流れですね。朝は何をするにしても捗りますね。
コーヒーはどんなものを飲みますか？
旅先のコーヒー屋さんで見つけた、ドリップバッグを飲むのが日課です。写真は、この前行った屋久島の〈ISSOU COFFEE ROASTERY〉のコーヒー豆。お気に入りのマグカップは、スウェーデンのヨーテボリを拠点に活動する〈a.i.gut〉のものです。
休みの日はどのように過ごしていますか？
家にいるよりも外に出かけていることが多いです。毎月どこかしら旅行していて、1泊2日の短い休みでも沖縄や韓国へ行ったりします。深夜便に乗って早朝に着いて、1日中遊んで、次の日の夜便で帰る。旅行は休みと言いつつ、非常にハードです（笑）。日頃から走ったり、トレーニングをしているのは、休みの日に遊べる体力をつけるためでもあります。
白が基調の部屋を舞台に、ものを持たないシンプルな暮らしにチャレンジしたり、朝日に誘われて朝型生活を始めてみたり、心身ともに健康的な暮らし方が印象的だった、タカキリョウさんのコンパクトライフ。今住んでいる家にはどんな特徴があるのか。そう振り返ってみることで、新たな暮らし方が見えてくるかもしれません。
前編では、この家に引っ越してきた経緯や家づくりのテーマ、コンパクトライフのメリットや、タカキさんの好きなインテリアについてご紹介しています。ぜひ前後編あわせてお楽しみください！
※本ページ掲載のお部屋は、Brilliaの分譲マンションに限らず、ご紹介しております。
Photo : Shinji Serizawa / Text : Runa Kitai
